【実体験完全ガイド】脊柱管狭窄症の発症、手術から回復までの全貌

この記事では、私が経験した脊柱管狭窄症の発症から診断、手術、そして術後のリハビリまでの体験をまとめています。

股関節症が原因で脊柱管狭窄症を発症した経緯や、実際に受けた手術、そして回復に向けたリハビリの重要性を詳しく紹介します。

同じ症状で悩む方々にとって、役立つ情報をお届けできれば幸いです。

脊柱管狭窄症の発症から診断まで

私が脊柱管狭窄症を発症したのは、長年の股関節症が原因でした。

歩行が不安定であったため、腰や脊椎に過剰な負担がかかり、最終的に脊柱管が狭くなり神経が圧迫されました。

2019年に症状が悪化し、10分歩くと休憩が必要なほどの痛みを感じるようになりました。整形外科での検査の結果、脊柱管狭窄症と診断されました。

詳しく知りたい方は、この記事をお読みください。

私が受けた手術は「後方除圧術（顕微鏡下）」という術式で、神経の圧迫を解消するために行われました。

背中側から顕微鏡を使用して圧迫の原因となる骨や靭帯を取り除き、脊椎固定術や椎弓切除術も併せて行われました。

手術時間は約2時間で、術後は原因となっていた靭帯や軟骨を見せてもらったので、圧迫が解消されたことがわかりました。

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手術後は順調に回復し、翌日から歩行器を使ってトイレに行くことが許可されました。

リハビリでは、毎日30分程度のストレッチや筋力トレーニング、歩行訓練を行いました。

特に、腰や下肢の筋力を強化することにより、脊椎の安定性が向上したと思います。ま

た、術後1か月はコルセットを装着し、脊椎を保護していました。

主治医からは、ソファに深く腰掛けて背筋を伸ばすことが重要だと言われました。

これにより、脊柱の安定が保たれ、腰への負担が軽減されるとのことでした。

術後の経過とリハビり、主治医からの注意事項について、詳しく知りたい方はこの記事っをお読みください。

この記事では、私が経験した脊柱管狭窄症の発症から手術、リハビリに至るまでの経過を紹介しました。

回復には正しい姿勢とリハビリが非常に重要であり、この体験が、同じ病気で悩んでいる方々の参考になれば嬉しいです。

皆さんが快適な生活を取り戻せることを心から願っています。